11 сентября 2009 года.
Как показывают исследования учёных из Michigan State University, сон уменьшает количество ошибок в воспоминаниях людей. Для этого учёные проводили наблдения за несколькими группами студентов. Двум группам давали прочесть и прослушать список из различных слов, и затем, 12 часов спустя, им давали слова по отдельности и просили их вспомнить, какие из них они слышали или читали 12 часов назад.
Одна группа получала список слов утром - в 10 часов и затем после 12 часового дня без сна - в 10 часов вечера, проводилось тестирование. Вторая же группа получала список слов вечером и проходила тестирование на следующий день утром, после, по крайней мере, 6 часового сна. Всего было проведено три пары таких тестирований и в каждом из них студенты, которые спали, давали меньше неправильных ответов.
Пока учёные не знают почему это происходит, но предполагают, что это связано с тем, что сон усиливает в памяти сигнал, который ответсвеннен за воспоминания, или с тем, что сон устанавливает связи между различными воспоминаниями и помогает восстановить каждое из них с большими лёгкостью и точностью. Далее они планируют провести подобные исследования с участием и других возрастных групп людей и посмотреть как сон отражается на их воспоминаниях.
